孩子多喝水认知强反应快

0 Comments

孩子多喝水认知强反应快
近期,一项宣布在《营养学》杂志上的新研讨标明,多喝水不只有助孩子健康成长,还能提高他们的多任务处理才能。 美国伊利诺伊大学香槟分校活动机能学与公共健康学教授奈曼·汉和美国东北大学查尔斯·希尔曼教授联合完结该项研讨。研讨团队以75名年龄在9~11岁的儿童为实验目标,首要组织他们接连4天、每天依照一般的基线水平喝半升水。随后,参试儿童每天将饮水量添加至2.5升,坚持4天。研讨人员比较在两种水分摄入情况下,参试儿童的尿液水化数据和认知才能。成果发现,摄入更多水分后,孩子的多任务处理才能更强,反应速度更快。这个成果标明,多喝水对杂乱认知才能的提高有利。 作业记忆力、认知灵活性等杂乱的认知才能被认为是获得学术成果的柱石,该项研讨为从小增强多任务处理才能供给了有效途径。研讨人员指出,孩子们一般不会自动喝水,所以他们常常处于无意识的脱水状况,家长恰当提示孩子喝水至关重要。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注